3月19日下午三点半，“一站式”社区内欢声笑语，外国语学院“三点伴”辅导员工作室联合心灵驿站举办第127期“以书为舟”心理读书会活动。“三点伴”辅导员工作室负责人辅导员李倩、心灵驿站负责人辅导员计丹洁与外院学子们共读心理书籍，共赴认识自我之旅。

活动伊始，大家依次介绍姓名、分享近期心情，并讲述自己最近勇敢完成的一件事。真诚的交流拉近了同学们间的距离，也为后续的阅读分享营造了温馨、轻松、愉快的氛围。

在阅读分享环节，吴雨媛同学首先带为大家简要介绍经典著作——《被讨厌的勇气》。同学们共同探讨起该书提及的“人生的三大束缚”：源于过去的执念、复杂的人际关系以及对未来的焦虑，并结合自身经历理解“不活在过去”这一生活智慧。此外，张博文同学也与大家分享了《少有人走的路》一书。同学们围绕着自律、勇气、成长与自我坚守展开讨论，共同感悟成长路上的坚守与力量。

在最后的交流中，同学们积极分享书中暖心语句，并提笔写下对自己的期许“我有被讨厌的勇气”“我愿走属于自己的路”。墨香添暖，为心减负；书卷似灯，为心引路。

此次读书会以书籍为纽带，将心理学知识与阅读分享相结合，帮助同学们在文字中疗愈内心、明晰自我，学会接纳与倾诉。未来，外国语学院“三点伴”辅导员工作室与心灵驿站将持续开展特色心理活动，为同学们搭建心灵交流平台，守护心理健康成长。

（章吴家馨/供稿 郭银亚/审稿）