10月23日，我校第二十三届运动会女子仰卧起坐比赛圆满落幕。外国语学院2025级学生黄茹恩凭借坚韧的毅力与顽强的拼搏精神，在激烈角逐中稳定发挥、奋勇争先，最终斩获比赛第二名的优异成绩，充分展现了外院学子朝气蓬勃、锐意进取的青春风采。

比赛现场氛围热烈浓厚。赛前，黄茹恩提前抵达赛场认真热身，调整呼吸节奏与身体状态，以从容饱满的姿态迎接比赛。随着裁判哨声响起，她迅速进入竞技状态，紧跟节奏、收腹起落、全力发力，每一次起身都沉稳有力。仰卧起坐项目极度考验核心力量、身体耐力与心理素质，全程比拼中，黄茹恩始终咬牙坚持、毫不懈怠，展现出极强的身体素质与抗压能力，现场师生的加油呐喊也为她增添了奋进的力量。

佳绩源于日积月累的坚持。备赛期间，黄茹恩主动利用课余时间刻苦训练，反复打磨动作、把控节奏，在一次次练习中突破自我、提升实力。本次比赛不仅是体能的较量，更是意志品质的比拼。黄茹恩以拼搏之姿挑战自我、突破极限，用实际行动诠释了坚持不懈、永不言弃的体育精神，为外国语学院争得了荣誉。

（张铭阳/供稿 张铭阳/摄影 郭银亚/审核）